健康へのメッセージ⑿

今月に学術講演会に参加してきました。

「健康世紀への挑戦」と題して、21世紀を担う子どもの口腔健康を守り、生活健康に繋げ、3歳までの食習慣が大人になっても影響されるようです。

例えば、乳児期からきゅうりやにんじん等の野菜をスティック状にして食べさせると、野菜本来の自然の味を覚え、野菜嫌いになりにくくなるそうです。

また、3歳までに甘味を覚えると、味覚を感じにくくなり、野菜嫌いに繋がるようです。

3歳までに、むし歯にさせない事にも繋がり、とても大切な事でもあります。