健康へのメッセージ(２９)
前回の続きですが、笑うとき(笑み)は両端の口角(こうかく)が上がります。 するとドーパミンというホルモンが出て免疫が上がるようです。 以前キャビンアテンダントの接客の講習会を受講した時に、乗客の前に出る前に鏡で口角が上がっているか確認しているそうです。...
はじめまして
もうすぐ6月になりますね。4月から山本歯科に入社してもうすぐ2カ月たちます。少しずつですが、成長していきたいと思います。これからよろしくお願いします。
梅雨入り
最近じめじめした暑さが続きもうすぐ梅雨入りですね 暑い中マスクを付けていると知らないうちにマスク熱中症になってしまう恐れもあるので頭痛などが起こる前にこまめに水分をとるなどしてお体にお気をつけてくださいね
５月病
ゴールデンウイークが明けましたね。 新社会人の方は特に、張りつめていた気持ちが休みの間にほっとして、五月病になりやすいと言われています。 気候的にも寒暖差が激しく、体調を崩しやすい時期です。 適度に休息をとったり気分転換をして、無理をせず過ごしましょう。...