健康へのメッセージ(40)

　前回の続きで、来院されていた95歳の女性はコーラスのグループに長期所属されていて、週に一度歌われていたようです。

多くのメンバーとともに大きな声を発することが元気で長生きされていた秘訣かと思います。まさにｐｐｋです。テレビのコマーシャルにもありますが、ピンピンコロリです。

自分も死ぬまで元気で楽しくいきたいと思う今日この頃です。