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水分補給
- 山本 明義
- 2020年9月7日
- 読了時間: 1分
9月に入りましたが、まだまだ暑い日が続きますね(^^;)
今年は、コロナ対策のマスクにより、
熱中症になる方が例年より増加しているそうです。
喉が渇いていなくても、1時間に1回というようにこまめな水分補給を心掛けましょう！！
また、一緒に塩分も補給してくださいね！
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