心を楽しく

皆様いかがお過ごしでしょうか？

コロナばかりで気が滅入りますが、1人1人の命を守る行動が大切なんだと日々実感しています。

私は気持ちが沈まないよう、取り入れる情報は最小限にして、好きなテレビをみたり、ゲームをしたり、なるべく楽しく過ごすことを心がけています。

過剰に心配し、ストレスになり免疫が落ちてしまうと意味ないので、正しく怖がって、予防をしていきたいですね＾＾