もうすぐ

だいぶ暖かくなってきましたね＾＾

今週末からゴールデンウィークが始まりますが、どこかに行く予定などはありますか？♪

今年は長い方で最大９連休になるみたいですね！

連休が明けると待っているのが、五月病（笑）

五月病は特に新社会人の方に多いそうです。

私は今年社会人２年目で、去年がどうだったのか全く覚えていませんが（笑）、新しい生活でたまったストレスが連休で解消されることによって、その後の仕事が精神的につらくなるそうです。

その対策にはやはり、ストレスを解消して、リラックスすることがいいみたいです。

私はなるべく小さな楽しみを作ったり、仕事の帰りに「今日は頑張ったから」という理由でお菓子を買ってみたりしています。

食べた後はちゃんとハミガキをしています（笑）

特に新社会人の方は大変な時期になると思いますが、連休はたくさん遊んで、

連休明けの憂鬱ものりこえましょう( ´艸｀)