秋の匂い

朝晩がひんやりするようになってきて金木犀の匂いがすると秋だなぁと感じます。

気温も丁度いいし食べ物も美味しいし秋は大好きです(^^)

この前金木犀について面白い話を聞きました。

金木犀には自律神経を整える効果があり匂いを嗅ぐだけで食欲が抑制されるそうです。

よってダイエット効果があるみたいです！！

実験でも結果が出てるみたいなので期待できるかな？

食欲の秋にぴったりの匂いですね(≧▽≦)笑