健康へのメッセージ(20)
水分補給の内容についてですが、お茶・コーヒー・紅茶を1日に何杯も飲まれている人も多いですが、カフェインは含まれているため利尿作用により、早く排泄してしまい身体には水分が残りにくいです。 アルコールを飲む機会もあり、同じように利尿作用により1ℓ飲めば1.3ℓ以上体外に排泄され...
【令和 2 年夏】
今日から小学校は2 学期です。 他市の孫は24 日から2 学期が始まります。 4 月から数々の行事が中止になり、やっと少しづつ動き出しましたが、また、 コロナウイルス感染症の人数が増え、自粛生活に戻りつつあります。 今年の夏は異常に暑く、熱中症も心配されます。...
休診のお知らせ
8月7日午後から8月13日まで休診とさせて頂きます また振替診療日として8月6日(木)は1日診療しております。
歓送迎会
先日、緊急事態宣言のため延期になっていた歓送迎会を行いました(^^) みんなでおいしいお肉をたくさん頂きました。 スタッフが去っていくさみしさもあり、また、こんな状況の中若いスタッフも入ってきてくれて、とても頼もしいです。...
健康へのメッセージ(19)
コロナの感染予防対策にはマスク着用も必須ですが、より熱中症になりやすくなるので、こまめな水分補給が必要です。 腎臓、夜間頻尿などの病気がなければ日常生活において30分ごとに1口2口水分を飲む事が大事です。成人であれば高齢者でも、夏冬関係なしに1日2000㏄をめどに。...
虹🌈
コロナ関連の話題ばかりなので、楽しい話題を☺ 先週のWEBニュースにて、兵庫県で360度の映る虹の写真が撮られたことが話題になっていました。 実際には、水面に映る虹により360度に見えたそうですが、上空から虹を見ると360度の丸い虹を見ることができるそうです。...
休診のお知らせ
研修会出席の為 7月23日(木)〜7月26日(日)まで 休診させていただきます。
毎年恒例
今年も軒先に 朝顔のカーテンを作りました 外出を控えていたため 家にのこっていた土に去年の種をまきました 私の心配をよそにスクスク大きくなっています 近年 毎年恒例のようになってしまっている線状降水帯による豪雨被害 被災に合われたみなさまに お見舞い申し上げます。
必然
快傑えみちゃねるに小学校の同級生が、芸人さんをしている息子さんと共演していまし た。 以前に、友達から「あの芸人さんは次ちゃんの息子さんよ」と教えてもらっていました。 テレビをつけたらそこに次ちゃんが画面の中に、「ええーッ!久し振り!元気そう!相変わ...
梅雨入り
最近は蒸し暑い日が続いてもう梅雨入りですね 特にマスクをしていると蒸れてしまい余計に蒸し暑さを感じてしまいます(T-T) 最近では冷感、速乾のマスクが色々なお店で売られていますのでそちらを試してみても良さそうです(^-^) ...