心を楽しく
皆様いかがお過ごしでしょうか? コロナばかりで気が滅入りますが、1人1人の命を守る行動が大切なんだと日々実感しています。 私は気持ちが沈まないよう、取り入れる情報は最小限にして、好きなテレビをみたり、ゲームをしたり、なるべく楽しく過ごすことを心がけています。...
健康へのメッセージ(16)
新型コロナウイルス感染の予防ですぐできる事は、30秒以上の手洗いとマスク着用です。私からは呼吸とうがいが重要です。 呼吸については約半数の人が口で呼吸をしているようです。 口呼吸をしているとマイクロ飛沫が口から気道気管支に入り、肺にも入りやすく肺炎にもなりやすくなります。イ...
おうちじかん☺
連日のコロナ報道に、皆様気持ちが落ち込んでいらっしゃると思いますが、いかがお過ごしですか? このような時こそ、楽しく自宅で過ごそうとYOUTUBEなどで様々な企画や、アーティスト達のライブ映像等が期間限定ですが、無料公開されています。また、運動不足解消のためのストレッチやヨ...
新型コロナウイルス対策
緊急事態宣言をうけ、以前より感染対策を行っておりましたが、更なる感染を広げないため、当院では5月6日(水)まで自粛休診させて頂きます。 お痛み・腫れ等緊急の場合のみ、留守番電話にお名前・症状を入れて頂けましたら、折り返しご連絡させていただきます。...


桜咲く
友人からのラインできたた桜の写真です。 犬の散歩のついでに パシャリ! 今は 非常事態宣言がでて 色々なことが制限されている状況です 自宅におられて 時間に余裕があることと思います 食後の歯みがきを 丁寧にして いただきたいと思います もちろん 診察は 行っております...
新型コロナウイルス感染症
新型コロナウイルス感染症 最初 今のように身近な問題になるとは考えていませんでした。 中国の方が日本に来られてマスクを大量に買って帰られる。 「そうなんだ」と思うだけでした。 お店にマスクが品切れだと知ったんは、だいぶ後のことでした。...
春
暖かくなってきましたね。 今年は暖冬のため、桜の開花が例年より早いそうです。 とはいえ、まだ寒暖差が激しく、体調を崩されたりしていませんか? 私はだるさや頭痛などに悩まされています。 コロナウイルスに負けないためにも、早めの睡眠や運動などを心がけて、元気に春を迎えたいと思い...
健康へのメッセージ(15)
日本でも猛威をふるっている新型コロナウイルスやその他のウイルス・細菌はインバウンドで世界中の人々と一緒にやってくる。 根本的には常に免疫力を維持するかupし続ける事が大事である。特に高齢者が元気でいるために。 現実には今まで以上に、手洗い、うがい、そして、口鼻眼など顔をでき...
休診のお知らせ🌼
研修会出席のため、 3/19(木)〜3/22(日)まで休診させて頂きます。 3/23(月)より、通常通り診療致します。
ハシビロコウ
100均の商品の中にハシビロコウのキャラクターを見つけました。 ハシビロコウは クチバシが広いコウノトリから名付けられたらしいのですが 実はペリカンに近いそうです。 頭でっかちで ちょっと怖い顔で 動かないと言われてる グレーの鳥です。...